首先 前一晚要先洗淨 將  薏仁泡水放到冰箱(因為天氣熱;冬天可不用)

隔天下午取出後 在將薏仁洗乾淨 放到鍋子裡煮

ps可以依照自己吃的量煮 小菘媽吃得少 我也泡很少薏仁 吃完再煮比較新鮮

 

煮好後的薏仁

 

做藍莓薏仁露 材料非常簡單

約200g薏仁粒少許湯

自製藍莓醬50g

 

先將薏仁放入杯中 在放藍莓

 

 

在用攪拌棒 打碎

 

原本的量打好是350ml

 

我有把薏仁湯 把他加滿到500ml

 

為了希望藍莓味道均勻

我有又下去鍋子裡煮一下 煮滾喔 因為小菘媽有要分小菘吃

 

 

煮好後 我有放兩三顆冰塊 拍照起來比較水 .....

 

完成品拉 是不是很簡單阿 大家一起動手做吧 讓這個夏天

可以白泡泡幼咪咪喔

 

 

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