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夏季消脂茶茶譜
材料：山楂2錢、決明子4錢、丹蔘1錢、何首烏3錢
甘草2錢、澤瀉2錢。

調理方式：藥材以茶袋包裹，放入600CC水煮20分鐘，放涼後 ​飲用。
⋯⋯ 藥材包可以煮兩次，一天喝完。

效果：促進體脂肪代謝，消除水腫，潤腸通便。

注意事項：胃痛、胃炎、腹瀉者不宜飲用。
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    小菘媽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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